“送你一朵小红花，开在你心底最深的泥沙，奖励你能感受每个命运的挣扎。”学会爱自己，好好爱生活，有思想，要勇敢，学会接受！ 愿你们带着这朵小红花，直面未来挑战，创造属于自己的精彩。

——舞蹈表演专业教师 张娜

很幸运，在你们的大学时光里，有我。于你们而言，这是学业的充实阶段；于我而言，这是教学的 轮回与成长。大二结课时，我曾承诺要给大家写一封信，今天，这封信作为你们即将走出校门的一份小小礼物，也是一份对大家成长的见证与期许。

亲爱的同学们，我的孩子们！大学是人生中最有意义的时间卡点，你们在这里开启了独立的生活与学习。大一的青涩与懵懂，大二的成长与探索，大三的忙碌与拼搏，在这里，我相信每一个人都是充实的，有收获的。人生如攀登阶梯，总有一个新的阶段在前方等待。不断经历、收获、重塑自我。即将迈出校门的你们，无论未来身在何方，从事何种职业，都不要忘记这里是你们梦想起航的港湾，你们还有一个家在焦大！

学会爱自己，守护生命最初的光。爱自己，不是矫情的自我怜惜，而是要在喧嚣尘世中，守护好自己的身心健康。学会爱自己，才会有爱他人的心力。这并非是简单的自我关怀与对外付出，而是一种深刻的内在能量循环与精神成长路径。爱自己是一种全方位的自我滋养，也是一种科学自律的生命态度。规律作息、健康饮食、适度运动，接纳自己的优点与不足，宽容以待每一次挫折，在自我和解中积累前行的底气。学会爱自己，“爱”才会像泉水一样自然溢出，去拥抱家人、朋友和需要帮助的人。

好好爱生活，让生命绽放诗意的光。生活，既有柴米油盐的琐碎日常，也有诗和远方的浪漫憧憬。用心感受生活的每一刻，春花、夏星、秋叶、冬雪，这些细微之处皆是美好。用爱拥抱生活，品尝美食的幸福，享受家人团聚的温馨，体会朋友相伴的快乐。将生活的烟火气化作生命的诗意，让日子过得热气腾腾、有滋有味。身为学艺术的学子，生活中的点滴皆是灵感源泉。希望你们永葆对生活的敏感与热爱，让生活与艺术相互交融，此后人生满是温馨与美好。

有思想，让灵魂在岁月中闪光。在大学里，你们打下了坚实的专业技能，汲取了丰富的思想养分。走出校园后，面对纷繁复杂的世界，要有独立思考的能力。不要随波逐流，用自己的眼睛去看，用理性去判断。对世间万象、社会热点、人生百态，有自己的见解。在阅读中开阔视野，在交流中碰撞思想，在实践中磨砺心智，让思想的光芒穿透迷雾，指引你们前行的方向。

要勇敢，穿越风雨去拥抱阳光。前路漫漫，不会总是平坦顺遂，困难和挑战在所难免。但真正的勇敢，不是没有恐惧，而是在恐惧面前依然迈出那一步。就像雄鹰振翅高飞，征服广阔天空；小舟扬帆起航，跨越汹涌大海。即使跌倒，也要微笑着爬起，继续前行。因为每一次跌倒爬起，都值得一朵小红花，它开在你昨天的枝桠，也开在你今天的心田。

学会接受，让生命在不完美中完整。人生充满了不确定性，我们难免会犯错，会经历失败。允许自己走错路，允许工作中有挑战，允许你爱的人不爱你……每一次失败，都是一次宝贵的经验；每一次挫折，都是一次成长的契机，以一种豁达的心态去面对未来，能让我们在人生的道路上走得更加从容和坚定。就像那朵小红花，它生长在命运的挣扎中，却依然绽放出最耀眼的光芒。

同学们，毕业即是新的起点。未来之路，或许荆棘丛生，但请记住，每一次跌倒爬起、每一次克服恐惧前行，都值得嘉奖。正如《送你一朵小红花》中所唱:“送你一朵小红花，开在你心底最深的泥沙，奖励你能感受每个命运的挣扎。” 愿你们带着这朵小红花，直面未来挑战，创造属于自己的精彩。无论你们走多远，母校永远是你们的港湾，老师永远是你们的坚强后盾。盼君归来时，仍是少年郎，归来时，能与母校、师友分享远方的故事。祝大家毕业快乐，前程似锦！